5 IDEE PER LA TUA VACANZA BENESSERE IN SICILIA

Chiudi gli occhi per un attimo e immagina di essere in Sicilia. 

Cosa ti viene in mente quando pensi alla Sicilia? Le spiagge paradisiache? Il cibo tipico? I tradizionali carretti siciliani?

Nell’immaginario collettivo comune la vacanza in Sicilia richiama sicuramente memorie di un bellissimo mare cristallino, buon cibo locale e golosissimo, visite ai borghi storici e città barocche.

E non solo questo! Da qualche anno sempre più persone provenienti da tutto il mondo scelgono la Sicilia come meta per le loro vacanze con l'intenzione di immergersi in attività di benessere interiore e detox fisico e mentale.

In  questo senso le ville con piscina in Sicilia sono perfette per ricreare un ambiente naturale, rilassante, con tutti i comfort e la privacy necessaria per ricaricare l’energia. Insomma, è possibile organizzare un piccolo ritiro yoga o vacanza benessere anche da soli o con l’aiuto di alcuni esperti in loco.

Vediamo insieme quali attività, anche a costo zero, è possibile fare in villa per rigenerarsi davvero e godersi le vacanze al 100%!

YOGA e RETREAT

Ormai lo yoga è stato ampiamente sdoganato. La favolosa idea di praticare questa disciplina durante le vacanze piace sempre più e sempre di più viene richiesta da persone di ogni età.

Lo yoga e la meditazione aiutano infatti a connettere corpo e mente, a rilasciare lo stress e a rinforzare il corpo.

Pratica che ben si abbina ad una vacanza in natura che sia al mare o tra gli ulivi secolari della campagna siciliana.

https://www.isulatravel.com/it/experience/yoga-villa

MASSAGGI

Massaggio in Spa? Naaaa!

Meglio approfittare del giardino privato per farsi fare un bel trattamento rilassante e decontratturante a contatto con la natura, magari a bordo piscina.

Il massaggio ha il potere di rilasciare lo stress somatizzato nel corpo e agevola il processo di recupero energetico dell’organismo.

E’ quindi la soluzione ideale per rilasciare le tossine fisiche e mentali per ritornare a casa davvero riposati!

https://www.isulatravel.com/it/experience/massaggi-e-rituali-villa

SPA E TERME NATURALI

Sapevi che in Sicilia è possibile fruire delle bellissime terme naturali? Le proprietà benefiche e curative dell’acqua termale costituiscono infatti un modo rilassante per rilasciare stress e tossine e ritornare a casa puliti e rigenerati.

Ecco una breve lista di terme presenti sul territorio siciliano:

• Terme Segestane e Terme di Castellamare del Golfo – Trapani
• Terme di Vulcano – Isola Vulcano
• Terme di Sciacca – Agrigento
• Terme Acqua Pia – Montevago, Valle del Belice
• Terme di Termini Imerese – Palermo
• Alì Terme – Messina
• Terme di Acireale – Catania

CHEF, DEGUSTAZIONI E COOKING CLASS

Il benessere passa anche dalla sana alimentazione soprattutto quando si tratta di cibo sano e mediterraneo.

Tra i sapori caratteristici della Sicilia che ci collegano all’energia della terra di quest’isola, ricordiamo i pomodorini di Pachino, le melanzane tonde viola, le mandorle di Avola, i pistacchi di Bronte, il cioccolato di Modica…

E così tra arancini, granite e parmigiane è anche possibile assaggiare piatti più leggeri e digeribili quali il cous cous di pesce, la caponata, la ricotta fresca locale, e la pizza a lievitazione lenta e naturale fatta con farina di grani antichi siciliani.

Tra i nostri servizi ricordiamo lo chef a domicilio, le degustazioni da Ciomod e Bonajiuto e le cooking class.

SPORT ALL’APERTO

Quale miglior occasione se non quella di praticare il proprio sport preferito all’aria aperta per ricaricarsi e rilasciare lo stress?

Dalla bicicletta al trekking, dall’arrampicata al nuoto, dal surf alla corsa, i paesaggi naturali della Sicilia ospitano ben volentieri sportivi appassionati o aspiranti tali. Gli infiniti chilometri di costa disponibile, le meraviglie della montagna (e non parliamo solo dell’Etna), i rilassanti paesaggi della campagna siciliana con i suoi ulivi sono solo alcuni dei luoghi più ricercati per praticare il proprio sport preferito.

Insomma, la Sicilia offre tutte le risorse di cui abbiamo bisogno per rilassarci, rigenerarci e ripartire con slancio ed entusiasmo.